mis retriit see selline on?
Keha ja vaimu restart
tervisliku elustiili laagrist
Da Nang 2026 tervisliku elustiili laager on sinu võimalus pikendada Eesti suve ja keskenduda iseendale kauni looduse keskel.
Meie laager on mõeldud meestele ja naistele, kes soovivad ühendada kvaliteetse puhkuse, teadliku liikumise, hea seltskonna ja uued kogemused.
See on koht, kus hommik võib alata rannajooksu või ujumisega, päev jätkuda jõusaalis ja vaatamisväärsusi avastades ning õhtu lõppeda hea toidu ja inspireerivate vestlustega paradiisis.
Da Nang – Aasia Miami
Da Nangi peetakse põhjusega Vietnami parima elukvaliteediga linnaks – see on üks neist kohtadest, kus on lihtsalt hea olla. Ühel pool linna laiuvad pikad valge liivaga rannad ja soe meri, teisel pool mäed, templid, ilusad vaated ja lopsakas loodus. See on koht, kus saad korraga nii puhata kui ka aktiivne olla.
Da Nang on Vietnami suuruselt neljas linn – piisavalt suur, et kõik vajalik oleks käe-jala juures, piisavalt väike, et pakkuda rahulikku puhkust puhtas keskkonnas. Linnal on väga hea lennuühendus – Da Nangi lennujaam on linnasüdamest vaid 3km kaugusel!
Da Nang sobib ideaalselt neile, kellele meeldib hästi elada: treenida, süüa maitsvalt, liikuda palju, avastada uusi paiku ja nautida sooja kliimat. Linnas on mõnus energia – piisavalt elu ja melu, aga samal ajal ka ruumi, rahu ja hingamist.
Kui otsid kohta, kus saad ennast füüsiliselt ja vaimselt laadida, siis Da Nang on selleks ideaalne.
Mida sind laagris ees ootab?
Treening, puhkus ja elamused – kõik ühes
Valmistu muutusteks oma elus!
Kirjuta meile lisainfo saamiseks ja laagrisse registreerumiseks 👇
Retriidi korraldajad
Marko Mölder – maailmarändur ja tervisliku elustiili entusiast
Marko on järjepidevalt spordiga tegelenud alates 16-aastaseks saamisest. Ta on tulnud Ott Kiivikase juhendamisel nii kulturismi Eesti meistriks kui ka karikavõitjaks ning läbinud ka jõusaalitreeneri koolitused.
Marko on kirglik reisija, kes on külastanud 25 riiki Kuubast Filipiinideni ning elanud nii Tenerifel kui ka Vietnamis. Viimased 4 aastat on ta läbi ja lõhki avastanud Aasiat.
Marko on ametilt meelelahutaja ja hea õnne korral mängib meile lõkkeõhtul kitarril mõne loo.
Kristjan-Johannes Konsap – personaaltreener ja koolitaja
Kristjan on jõusaalitrenni teinud üle 20 aasta, personaaltreenerina töötanud üle 15 aasta ning kulturismis võistelnud 15 korral. Ta on tunnustatud pesonaaltreener, koolitaja ja toitumisnõustaja, kes on aidanud paremasse vormi üle 1000 inimese.
Kristjan armastab Aasia sooja kliimat, toredaid inimesi ja imemaitsvaid tervislikke sööke.